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  • 全民营养周 | 膳食新指南 健康常相伴(三)

    摘要:被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》终于更新了!4月26日上午,中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南(2022)》。一图读懂平衡膳食八准则。 来源:中国营养学会收集:健康教育宣传科审核:陈芳媛发布:信息科...

    日期:2022-05-20 07:46:59 点击:1302
  • 全民营养周 | 膳食新指南 健康常相伴

    摘要:“全民营养周”活动是贯彻落实国务院《健康中国行动(2019-2030年)》《国民营养计划(2017-2030年)》的重要措施第八届“全民营养周”活动将于2022年5月15-21日开展今年宣传主题为“会烹会选,会看标签”宣传口号为“健康中国 营养先行”“膳食新指南 健康常相伴” 2...

    日期:2022-05-19 08:05:22 点击:991
  • 全民营养周 | 膳食新指南 健康常相伴

    摘要:一场疫情,世界全明白了当下拼的不是学历,不是财力不是权力,不是实力而是拼你的免疫力有健康才有一切的可能!如何提高身体素质,增强免疫力?除了日常多锻炼以外也要在饮食上进行科学管理 核心推荐坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理......

    日期:2022-05-18 07:47:49 点击:1458
  • 爱国卫生月 | 防疫有我 爱卫同行

    摘要: 健康与卫生一直是人们时刻关注的话题关于“全国爱国卫生运动”你到底了解多少呢? 01“爱国卫生运动”的由来1952年抗美援朝战争时期,为防御细菌战,在全国范围内深入开展了群众性卫生防疫运动,人民群众称为“爱国卫生运动”。 从那时起,爱国卫生运动就在全国上下蓬勃开展,针对不同时期的突出卫生问题,先后开展了除“四害&am......

    日期:2022-04-29 08:04:07 点击:1244
  • 面对疫情 心理防护不能缺位

    摘要: 一旦出现上述情况,莫慌!及时调整心态是关键! 来源:健康中国收集:健康教育宣传科审核:陈芳媛发布:信息科...

    日期:2022-04-28 07:45:05 点击:1331
  • 爱国卫生月 | 文明健康 绿色环保

    摘要:今年4月是第34个爱国卫生月一起加入爱国卫生运动开启文明健康、绿色环保的新生活吧! 来源:中国家庭报收集:健康教育宣传科审核:陈芳媛发布:信息科...

    日期:2022-04-27 08:00:46 点击:1045
  • 疫情期间 收发快递 步骤不能少

    摘要: 在过去两年多的新冠疫情防控中发现,新冠病毒可能通过“物传人”的方式进行传播,但不是疫情的主要传播方式。一般来说,物体表面污染造成人感染的风险是比较小的,但是如果我们反复多次接触,又不注意手卫生,不注意个人防护,它的感染风险就会明显加大。通过洗手可以简单有效地切断这一途径。保持手的清洁卫生可以有效降低新冠病毒感染的风险......

    日期:2022-04-27 08:00:08 点击:1370
  • 健康知识 | “过敏季”来袭 试试中医医师几个妙招

    摘要:每年四、五月是过敏性疾病的高发时节。由于气温回升,早晚温差大,大量花粉柳絮飞扬,潜藏的细菌病毒开始活跃,易造成过敏性疾病的反复加重。中医学认为过敏是人正气虚弱,邪气侵入所形成,《黄帝内经》云:正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。正气虚弱时人体的抵抗力和耐受力减弱,容易对某些物质过于敏感而导致过敏,与遗传也有一定的关......

    日期:2022-04-25 07:52:10 点击:1417
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